СитуаціяЄ питання: що зібрати в аптечку, якщо ви не готувалися

У довіднику «У разі надзвичайної ситуації» радять поділити аптечку на дві частини: для надзвичайних ситуацій і побутових потреб. Пояснюємо, які мінімальні медикаменти та засоби треба зібрати.

Що має бути в аптечці для надзвичайних ситуацій?

Уміст аптечки для надзвичайних ситуацій повинен допомогти в разі поранення. Тому там мають бути засоби, якими можна обробити й перев'язати рану, зупинити кровотечу.

• хлоргексидин або спирт для дезінфекції ран;
• санітайзер для рук, спиртові серветки;
• марлеві серветки та бинти;
• еластичні бинти;
• гумові рукавички;
• ножиці;
• великий шматок тканини;
• маркер для фіксації часу накладання джгута тощо;

Якщо у вас є термоковдра, клапан із плівкою для проведення штучного дихання та засоби для зупинення кровотечі (турнікет чи кровоспинний бинт з гемостатичним засобом), покладіть у цю аптечку і їх.

Що має бути в аптечці для побутових потреб?

Аптечка для побутових потреб повинна забезпечити вас ліками в разі хвороби, отруєння, алергії тощо.

• пластирі;
• активоване вугілля від інтоксикації;
• ліки для зниження жару;
• знеболювальні засоби;
• протиалергічний препарат;
• ліки від діареї;
• ліки від шлункової інфекції;
• краплі на випадок інфекційно-запальних захворювань очей;
• не ртутний термометр у захисному футлярі;
• прокладки, тампони;

• медичні маски;
• ліки, які ви чи ваші рідні регулярно приймаєте з розрахунком мінімум на тиждень.

Важливо взяти рецепти та інструкції до ліків, щоб знати правильне дозування та термін придатності. Якщо у вас артеріальна гіпертензія або цукровий діабет, візьміть тонометр і глюкометр із запасом тест-смужок.

Зберіть аптечку, тривожну валізу та зберігайте спокій.